Körper & Bewegung
Yoga, Pilates, Breathwork, Sportphysio — Bewegung die sich gut anfühlt und etwas bewirkt. Für alle die ihren Körper besser kennenlernen, ihre Praxis vertiefen oder einfach in Bewegung kommen möchten.
Unsere Retreats
Jedes Retreat ein eigenes Erlebnis.
Verschiedene Themen, verschiedene Orte — dieselbe Sorgfalt. Und immer das gute Gefühl, dass wirklich an alles gedacht wurde.
Unsere Retreats veröffentlichen wir nicht einfach online — keine Preise, keine Daten, keine Orte auf dieser Seite. Wer dabei sein möchte, ist im Newsletter. So kommt das richtige Retreat zur richtigen Person — nicht umgekehrt.
Energie & Tiefe
Chakren-Arbeit, Atemarbeit, Meditation, Cacao-Zeremonien, Energetik — Praktiken die unter die Oberfläche gehen. Für alle die mehr als Entspannung suchen.
Gesundheit & Nährung
Darm-Coaching, Heilpflanzen, Ernährung, Ayurveda — der Körper als Ganzes. Für alle die ihren Körper von innen verstehen und nähren möchten.
Natur & Raum
Bergluft, Waldbaden, Weite — raus aus vier Wänden und rein ins Draußen. Für alle denen ein schöner Ort nicht nur Kulisse ist, sondern Teil des Erlebnisses.
Reflexion & Ausdruck
Journaling, Schreiben, kreative Prozesse, Sharing Circles — die eigene Stimme finden. Für alle die nicht nur erleben, sondern auch verarbeiten möchten.
Mental Training
Mentale Klarheit, Fokus, Mindset-Arbeit, Coaching — den Kopf wieder auf Kurs bringen. Für alle, die nicht nur am Körper, sondern auch am inneren Kompass arbeiten wollen.
Kunst & Kultur
Malen, Fotografie, kulturelle Städtereisen — Orte, die Geschichten erzählen, mit allen Sinnen entdecken. Für alle, die Schönheit und Bedeutung suchen, nicht nur Ruhe.
Beispiele
So sieht MYA aus
Zwei Beispiele, die zeigen wie vielseitig unsere Retreats sind. Die konkreten Termine, Orte und Preise gibts exklusiv für die Community im Newsletter.
Gesundheit & Nährung · 3 Tage
Darm-Retreat in den Bergen
Drei Tage mit einer erfahrenen Darmcoachin in den Alpen. Bewusste Ernährung, sanfte Bewegung, Heilpflanzen — und viel Zeit für den eigenen Körper. Ein Retreat für alle, die ihren Körper wirklich verstehen wollen.
Kunst & Kultur · 4 Tage
Kunst & Kultur in Sarajevo
Vier Tage Malen und Yoga auf der Terrasse, dazwischen Stadtgeschichte und Begegnungen. Ein Retreat das zeigt, wie verbunden Körper, Kunst und Ort sein können — in einer Stadt, die mit allen Sinnen erzählt.
Alle Details kommen direkt zu dir
Termine, Orte, Preise, Buchungslinks — exklusiv für die Community. Meld dich an und sei dabei.